3 Cara Agar Siap Berkompetisi Di Kejuaraan

Taekwondo adalah olahraga beladiri yang mengasyikkan dan juga bermanfaat. Dalam hal itu juga, Taekwondo dapat  memberikan kita prestasi ketika kita menekuninya. Dalam mendapatkan prestasi, kita juga harus memperhatikan hal-hal apa saja yang harus kita lakukan agar dapat meraihnya.

Lalu, meraihnya sendiri pun tidak mudah karena kita harus mengikuti beberapa kompetisi kejuaraan Taekwondo agar kita tahu seberapa besar ilmu yang kita dapat dalam latihan lalu kita terapkan pada kejuaraan tersebut.

Inilah 3 cara agar siap berkompetisi dalam kejuaraan :

1. Mendengar kabar kejuaraan

Biasanya ketika Taekwondoin mendengar kejuaraan, mereka langsung histeris dan berandai ingin
mengikutinya. Tetapi, Kejuaraan tidaklah mudah kita menangkan karena akan menghadapi berbagai macam Taekwondoin yang sudah terlatih. Dalam hal itu juga, kita juga harus menyiapkan uang untuk pendaftaran karena ada biaya dalam meraih kesuksesan.
Memikirkan berat dan tinggi badan jugalah hal yang penting.

2. Siapkan mental dan berlatih

Inilah yang perlu kita siapkan dalam latihan menuju kejuaraan. Biasanya seorang Taekwondoin akan turun mental ketika mengetahui orang yang dia hadapi lebih tinggi atau hebat. Lalu dalam membentuk mental, kita harus siap dalam segala situasi, dan dalam menggapainya, kita butuh latihan sparring dalam latihan sehari-hari kita. Jangan lupa siapkan body protector dan alat pengaman lainnya.
Lalu dalam menyiapkan mental, kita harus berolahraga rutin khususnya pada stamina. Ketika kita kehabisan stamina dalam kejuaraan, itu adalah kelemahan terbesar kita.

3. Ketika mendekati hari kejuaraan

Hal ini menjadi sangat penting, dan hal yang harus kita lakukan adalah seusaha mungkin agar tidak memikirkan lawan yang kita hadapi siapa. Lebih baik kita memikirkan apa yang telah kita latih selama latihan menuju kompetisi tersebut.
Perlu di ingat, tidurlah tepat waktu supaya di setiap waktu badan tetap fit dan konsumsi makanan yang bergizi dan jangan berlebihan.

Demikian artikel yang saya buat, mudah-mudahan berguna bagi pengunjung atau pembaca sekalian.
Terima kasih atas kunjungannya. Nantikan postingan terbaru dari saya ya. Salam Taekwondoin.